Опште информације

Уштедите време и напор са штипаљкама у стакленицима

Pin
Send
Share
Send
Send


Датум: 10. октобар 2014

Данас је тешко замислити мајку која не поставља питање "како све управљати?". А ја сам један од њих. Упркос испробаним и тестираним различитим методама планирања и напретка, ово питање је још увијек у процесу рјешавања. Уосталом, желите да будете енергични, инспирисани и добро расположени, и да је кућа у реду, и дајте себи сат времена и породицу.

Како то постићи и шта има уштеде? Покушајмо да схватимо.

Систем "време је новац-снага"

Време, новац, моћ ... На први поглед, све је врло једноставно. Ове "три китове" добробити су веома блиске. Хајде мало да се одмакнемо и размислимо. На крају крајева, наше мисли често одлучују о свему.

Дакле, овај систем карактеришу таква својства, чије знање ће нам помоћи да ефикасно сачувамо:

  1. Међузависност: сва три елемента су неодвојиво међусобно зависна. Ако нам је потребан новац, онда ће нам требати времена и енергије. Ако дође време, како се не можете потрудити да га “пронађете” или, у ствари, купите? И опет: ако уштедимо новац, онда можемо да уштедимо време и енергију без трошења на непотребне куповине, на пример.
  2. Приоритет: на вама је да одлучите да је живот важнији из овог система у овом тренутку.
  3. Инвестиције: дозволите да потрошња постане инвестиција - уложите време и труд - да добијете новац, новац можете и треба уложити у здравље.

Уштеда времена: мудро управљање временом

Како све урадити код куће, на послу, у породици? Управљање временом претпоставља вештине управљања временом. Али то уопште не значи да је количина и квалитет завршених предмета сама себи сврха. У овом случају, вреди размишљати о томе како да се ослободимо перфекционизма. Удобан темпо, пријатна атмосфера, радост и задовољство од добијених резултата су све важне компоненте добро вођеног управљања временом.

Дакле, паметно је потрошити и уштедјети вријеме само заузимањем одређеног положаја у односу на њега. За мене је полазна тачка била следећа начела:

  • Време је занимљив ресурс са различитим својствима (субјективност перцепције и друге психолошке карактеристике, ограничења, неповратност, способност контроле засићења догађаја).
  • Време је за савладавање мудрости економије.
  • Принцип трију "О", што за нас чини време вреднијим:
    1. Свесност: разумевање шта се дешава око нас, наша осећања, емоције и наш став у садашњем тренутку, свесни избор и одговорност за то.
    2. Смисао: присуство смисла у животу, у његовим догађајима.
    3. Рекреација: способност да се квалитативно опусте, обнови њихове ресурсе (више о овоме ниже).

Уштеда новца: финансијска писменост

Кућно рачуноводство је доступно свим мајкама и омогућава вам да уштедите не само новац, већ и време и труд. Финансијска писменост - то су основе, без којих је тешко урадити за маму која одлучи да уради више, што значи да се задрже контролисани трошкови. Означавање важних тачака није тако тешко овладати. За ово сам лично одабрао део своје бележнице за писање.

Шта бележим у бележници:

  • финансијски циљеви и финансијски план који ће помоћи да се остваре аспирације у које је укључен новац,
  • рокови: као иу сваком другом случају, морају се одредити рокови за ефикаснију промоцију,
  • рачуноводство: приходи-трошкови требају бити јасно наведени. Постоји много погодних система за дистрибуцију и регулацију личних финансија: метода од четири до пет коверти, шест прасица, итд. Они помажу да се “закупљују” финансије за фиксне трошкове и редовно одлажу за велике куповине, образовање или друге циљеве.

О чему размишљам:

  • однос према новцу решава половину свих проблема (новац је само средство, а не граница снова, њихова потребна количина је врло релативна вредност),
  • никада немојте располагати хипотетичким износом
  • планирање разумних куповина (јасна листа, ограничени износ, ограничени временски интервал, посета сезонској продаји, промоције, употреба картица за попусте),
  • могуће начине штедње (комуналије, јавни превоз, итд.).

Штедите енергију: квалитетан одмор

Како све то урадити и не уморити се? Сваком треба одмор. Међутим, у нашем разумевању одмора, чешће доминира пасивна забава. Наравно, без тога је тешко. Али не можете трошити своје ресурсе током дана и осећати се сјајно. И што је најважније, све планирајте.

Дакле, како то учинити:

  1. састављање дневне рутине - почетак свих почетака
  2. посветити одговарајућу пажњу физиолошким потребама (храна, сан),
  3. тражити оне резерве које су доступне овдје и сада (лежати 5 минута у близини играјућег дјетета или се играти с њим како лежи),
  4. не трошите енергију - веза са отмичарима времена и новца је очигледна,
  5. бити у стању да кажете не себи и другима када то околности захтијевају
  6. физичка активност је неопходан атрибут допуњавања сила
  7. узми неколико малих пауза када радиш дуг посао, бољи су од једног великог,
  8. Позитивне емоције и елемент новости су у стању да раде чуда - савршено поново покрећу ум, и ускоро смо поново пуни енергије.

Вицториа Сзегеда, мајка сина од 1,5 година, психијатар, текстописац

Како користити

Употреба квачица за подвезице је веома једноставна и практична. Потребно је само лагано прикачити стабљику до унапред утврђеног оквира једним покретом. Идеални су за подупирање високих и пењацких култура: краставци, гроздје, паприке, ткање руза, Цлематис, итд. Многи вртлари успјешно користе штипаљке за пресађивање садница, јер их данас купити није тешко, а зеленишне клице ће бити њежно и сигурно спојене.

Бенефитс

Предности овог уређаја су бројне.

  • Максимално сигурно приањање. Квачица не клизи по постројењу и не изазива механичка оштећења.
  • Уређај се може брзо инсталирати и уклонити. Процес подвезивања биљака у стакленику или на отвореном простору неће више трајати.

  • Дизајн је погодан за вишекратну употребу.
  • Цена стационарних и онлине продавница је прилично ниска, тако да је уређај доступан сваком вртлару.
  • Једноставан за употребу. Посебне вјештине за њихово кориштење нису потребне.

Користећи штипаљке за одржавање биљака, фармери примећују приметно смањење времена које се троши на негу баштенских и баштенских усева. Клипови су готово непримјетни, али захваљујући њима можете брзо и лако поставити свој сајт у ред.

ФИКСАТИОН СИСТЕМ

Полагање улице никада није било тако лако и брзо! Брз и ефикасан стил захваљујући патентираном Цлип ЈуАн-ов револуционарни систем за фиксирање®,која гарантује до 40% уштеде времена и труда у поређењу са традиционалним системима за причвршћивање или причвршћивањем на вијке. Цлип ЈуАн® се испоручују претходно састављен и постављени на структурне монтажне елементе за већу практичност и тачност инсталације. За разлику од традиционалних система, клипсе Цлип ЈуАн® служе као размак између стабла и структуре, доприносећи циркулација ваздуха на дну калупа, чиме се спречава настанак зона сакупљања влаге, деструктивне за дрво.

Видео инсталација и демонтажа подних облога Листоне Гиордано

Погледајте видео

Специјално уље за палубу Теак и Ипе

Специјално уље за дрвене подове од тропског дрвета: тик и ипе, чини површине водоотпорним и отпорним на прљавштину.

ВИДЕО чишћење и одржавање старих подова

Погледајте видео

Повер Гел против сивила за дрво

Чисти и освјежава дрвене површине, засјењене сунчевом свјетлошћу. Биоразградив, без мириса.

ВИДЕО чишћење и одржавање старих подова

Погледајте видео

Заптивач на воденој бази за заштиту врхова

Видео Чишћење и одржавање старих подова

Погледајте видео

Специјално сиво уље за теракне даске

Посебно сиво уље за дрвене подове. Чини површину отпорном на воду и прљавштину.

ВИДЕО чишћење и одржавање старих подова

Погледајте видео

Садржај

Човек се осећа срећним када му је живот испуњен корисним стварима између којих увек има времена за себе. Трајно запослење или беспосленост су узроци незадовољства судбином. Да би се осјетила хармонија, важно је одржавати равнотежу. Да ли постоје начини да се уштеди време, омогућујући свима да се држе корак и да се не осећају уморно, лишени снаге и енергије? Такве технике су, што је најважније, да их претворе у своје навике. Десет једноставних препорука ће промијенити ваш поглед на свијет, учинити вас другачијим погледом на живот, у којем су вријеме и енергија највреднији ресурси.

Шта штеди време и труд? Прочитајте о томе у компилацији испод.

1. Оспособите се да доведете започети рад

Жеља да се има времена за обављање што је више могуће током дана подразумијева иритацију, губитак снаге. Пребацујући се из једне класе у другу, особа троши много енергије, нема времена да све уради на време и ефикасно. Стога је неопходно развити навику у себи - завршити сваки започети посао. Неопходно је поставити циљ и остварити га у утврђеном временском оквиру, без ометања других активности.

2. Предвидљивост није досадна!

Проведите минимално времена бирајући одећу или кување - зашто не? Ако се ормар састоји од минималних основних ствари, а припрема за ручак или вечеру не захтијева употребу сложених производа и много сати стајања на штедњаку, можете уштедјети много слободног времена. Овај користан принцип се лако проширује на све друге области живота у којима је предвидљивост добродошла.

3. Разумне економије обима

Куповином робе у расутом стању, уштедимо на сваком појединачном паковању. У односу на време, овај принцип функционише на исти начин. Ако треба да одговорите на 50 писама купаца, одвојите сат времена од ове активности. Овај приступ ће учинити све одједном. Немојте дијелити кореспонденцију на дијелове како бисте се вратили неколико пута дневно.

5. Означите циљеве и направите план за њихово постизање.

За почетак, потребно је саставити листу амбициозних циљева и развити план за њихово постизање, раздвајајући сваку фазу у засебне интервале. Затим треба да почнете да извршавате задатке, а не да их одгађате за прекосутра. Нема потребе да се настојимо обавити више од три заказана случаја дневно. Ако данас нисте имали времена да завршите посао, наставите сутра од мјеста гдје сте стали. Поред неопходних активности, препустите се и лепим бонусима - стварима у којима уживате.

6. Размазите се наградама

Свака особа има одговорности које могу изазвати меланхолију. Али што дуже одгађају, то је све већи број непријатних задатака. Да мотивишете себе да радите ове ствари, радите уз накнаду. Добијте право задовољство од укусног десерта, шетње, одласка у биоскоп након задатка.

7. Проведите сваки минут са добрим

Наравно, такав захтјев се не може дословно слиједити, али је потребно покушати трошити мање времена. Чекајући јавни превоз, дуго стојећи у реду или у саобраћајној гужви, можете се осветлити слушајући аудиокњиге или часове на страном језику. Многе од ових одељења обично немају времена, али их увек можете наћи у таквим тренуцима.

8. Ослободите се анксиозности.

Ако су предстојећи послови провокатори стреса, прилично је тешко потпуно се ослободити искустава. Али ако се не саберете, непотребна анксиозност само повређује узрок. Многим људима се може помоћи да се ослободе својих искустава наводећи узбудљив проблем на папиру. Физичка активност вам омогућава да се склоните од стреса, тако да је најбоља помоћ у овој ситуацији да присуствујете тренингу.

10. Позитиван став

Да бисте продуктивно искористили своје време и енергију, без узалудног трошења минута и сати, морате се правилно поставити за нови дан свако јутро. Размислите о чињеници да сте успјешна особа која се брзо носи са свим планираним задацима без буке и гњаваже. Позитиван став је кључ вашег успјеха!

Pin
Send
Share
Send
Send