Опште информације

Добробити и штете од чаја од менте за жене

Pin
Send
Share
Send
Send


Мирисно и пријатно пиће, које се може користити без обзира на годишње доба, је чај од менте, чије су корисне особине описали Авиценна.

У оним далеким временима када су човечанству биле непознате термине „хипер ексцитабилност“, „хиперактивност“, „неуроза“, а све се то сматрало помало појачаном емоционалношћу, исцелитељи су саветовали пацијенте који су приметили одступања од норме да би уредили ментално стање шоље чаја од менте.

Стољећа су бљескала, појавиле су се многе нове "модерне" болести, створене стресом. Да би их се ријешили, развијено је много нових седатива. Али, пре него што их узмете, покушајте да скувате чај од менте, одморите се, помислите - можда вам то није потребно, ово је скуп медицина, можда ће бити довољно да имате невероватан напитак направљен од мирисне метвице?

Деадпан - ваше средње име

Постоје тренуци када све има довољно - посао, пут до канцеларије, шпица са својим вечним прометним гужвама или гужвом у јавном превозу, уске разговоре који се некако морају водити са пријатељима или пријатељима, чак и моја породица не обезбеђује потребну емоционалну равнотежу. Обично, у таквом стању, желите прекинути некога, вриштати, ослободити се негатива, што већина нас чини, оптерећујући друге около с истим негативом.

Можете се ослободити на различите начине: да бисте победили посуђе или га употребљавали за одређену намену - да скухамо, на пример, чај са ментом, чија су корисна својства првенствено у способности да брзо доведете у ред нервни систем.

Редовном употребом пића за неколико седмица можете бити изненађени када откријете да вам досадашњи иританти не сметају. Гомиле људи, редови, јака светла, градска бука, јутарњи цитати шефа - све се узима здраво за готово и не изазива огорчење.

Па, чај од метвице се успјешно носио са својом мисијом, а ви сте већ на путу ка наслову "Господин (Мисс) Мртво море".

Женско пиће

А ипак, ово мирисно пиће је популарније код жена. И то не само зато што даме преферирају чај од менте другим сортама. Благотворна својства њеног највише опипљивог управо женског тијела.

Олакшавање спазмодичног бола у данима менструације који нису најудобнији за било коју од жена или ублажавање симптома менопаузе, чај од метвице постаје ефикасан и приступачан лек против болова.

Може се и треба пити за труднице које пате од токсемије. Али у исто време потребно је посматрати меру - не више од једне чаше дневно, јер оно што је корисно за мајку може нашкодити фетусу, посебно ако је будућа беба мушкарац.

Али ово је далеко од краја листе физиолошких проблема које чај са ментом помаже у борби. Корисне особине за жене су такође у способности овог прилично непретенциозног пића да снизи ниво мушких хормона. Имовина је врло вриједна за жене које пате од вишка косе на тијелу.

Чај од метвице је незамјењив адјувант за све дијететичаре и мршављење: обиље етеричних уља у биљци менте, која умањује осјећај глади, омогућава да се пиће користи као „главно пиће“, ако је потребно, да се изгуби неколико килограма вишка.

У процесу губитка тежине, постоје опције за пијење чаја од менте - чисто пиће или познате мешавине: зелени чај + мента, црни чај + метвица.

Да ли је то још увек умирујуће или освежавајуће?

Као и свако друго пиће, чај са ментом има своје корисне особине и контраиндикације. Не без њега. Али главна дилема је која својства су више својствена чају од метвице - умирујуће или окрепљујуће.

Према хербалистима, напитак од менте је универзалан: може се користити и као седатив и као оснажујући агенс, разлика је само у количини.

На пример, ако се морате смирити, не можете се ограничити у употреби пића. Ако желите да се орасположите, онда ће две шалице дневно бити сасвим довољно.

Зашто се мушкарци боје да пију чај од менте?

Редовном употребом чаја од менте могуће је не само смирити нервни систем, већ и смањити мушки либидо, што је за мушкарце непожељно. Штавише, многи мушкарци сматрају такав процес неповратним и одбијају да пију чак и ако је то неопходно (да се ублажи јака нервна напетост).

Не треба се плашити, јер чај са ментом, чија су корисна својства и контраиндикације тако добро проучаване, привремено утиче на мушку моћ. Довољно је престати пити и све ће бити обновљено.

Метвица као адитив

Не само чајни чај у част његових навијача. Многи радо користе ову биљку као додатак другим чајевима. Липа, мајчина душица, лишће рибизле, камилица, биљни препарати су најчешћи чајеви, пића и инфузије у којима може бити присутна метвица. Чај, чија се корисна својства и контраиндикације морају узети у обзир у сваком појединачном случају, мора се користити с опрезом, али никада се немојте одрећи задовољства или, још више, нужности да попијете шољицу лековитог напитка.

Један од рецепата који су нам дошли из дубина векова састоји се од метвице, мајчине душице, кантариона, коријена валеријане, бобица дивље руже и лишћа рибизле и најбољи је лек за немоћ и исцрпљеност.

Не само да укус даје чај са тимијаном и ментом - корисна својства у овом случају су фокусирана на антисептичке и аналгетске ефекте биља. Двоструки ударац болу - ово је чај од метвице и менте.

Узми за време епидемије

Немогуће је не осетити светлу арому ментола једним додиром гранчице метвице. Биљка је незамјењива не само као природни освјеживач зрака (иако, ако у соби постоји болесна особа, букети од метвице могу се користити као прочишћивачи кисеоника од патогена), али и као снажан антибактеријски агенс.

У периоду повећаних случајева акутних респираторних инфекција или почетне епидемије грипа, конзумирати што више чајног напитка са ментом и удисати га. У идеалном случају, ако метвица расте у лонцу за цвијеће, - може се користити свјежа сезона.

Одличан лијек за бијесне хладноће је зелени чај с ментом, чија се корисна својства састоје у побољшању заштитних способности тијела и ублажавању грчева мишића и главобоље - првих симптома болести.

Шта још може да кује?

Корисна биљка у којој се налази љековита моћ и која се може узгајати без проблема на дацхи, може стимулирати мозак и кардиоваскуларни систем, појачати метаболичке процесе у тијелу, пробавни тракт, побољшати апетит (али и смањити га) зависи од концентрације пића).

Чај са ментом, чије су благотворне особине проверене више од једне генерације, пије се мигренама, нервозним претераним узбуђењем, првим знацима прехладе и даје хиперактивну децу (али слабо пиће је два листа по литри кипуће воде). Минт чај се користи као спољни лек за сврбеж коже.

Ко треба да буде опрезан са употребом пића, па је то за људе који пате од ниског крвног притиска, проширених вена, и оних који имају индивидуалну интолеранцију и алергијске реакције на њу.

Корисне и лековите особине чаја од менте

Чај је пун вриједних супстанци, првенствено витамина. Ц, Б2, Б5 и Б9. Захваљујући њима пијење пића има позитиван утицај на заштитне функције организма и на рад нервног система. Рибофлавин (Б2) је такође одговоран за одржавање здравог и негованог изгледа коже.

Танини у метвици доприносе отклањању болести гастроинтестиналног тракта, елиминацији токсина и тешких метала, хлапљивој производњи - сузбијању раста и развоја штетних бактерија.

Поред тога, састав садржи елементе у траговима (гвожђе, калијум, магнезијум, бакар, натријум, фосфор, цинк). Ментол даје тонизирајући и освјежавајући учинак чаја од метвице тако популаран у љетним врућинама. Органска материја ће такође бити корисна у хипертензији, да стимулише срчани мишић.

  • јача имуни систем
  • третира прехладе,
  • елиминише главобољу
  • нормализује пробавни систем
  • ублажава грчеве колика,
  • смањује производњу гаса
  • елиминише осећај мучнине
  • чисти организам од токсина
  • побољшава кардиоваскуларни систем,
  • снижава крвни притисак
  • смирује и опушта
  • помаже у савладавању несанице
  • нормализује хормоне,
  • регулише менструални циклус
  • уклања симптоме менопаузе,
  • елиминише лош задах.

Упркос великим лековитим својствима, главна употреба чаја од менте је у њеном седативном ефекту. Препоручује се да се пије за несаницу, раздражљивост и нервозу. Али злоупотреба таквог "умирујућег" није вриједна труда. Довољно је попити једну шољу прије спавања да би дошли до унутрашње хармоније и заборавили на узнемирујуће мисли.

Интересантно је да чај од хладне менте има супротна својства - даје особи снагу и енергију. Да би се појачао тонички учинак пића, препоручује се додавање прстохвата цимета или ђумбира. Количина освежавајућег чаја не треба да пређе 2 шоље дневно.

Предности чаја од менте за жене

Сматра се да је пиће женствено, јер помаже у стабилизацији промјењивог расположења поштеног пола и има ефекат помлађивања. Доприноси производњи хормона и стабилизацији хормонских нивоа. Ово чини чај посебно неопходним током менопаузе и чекања бебе. Такође побољшава стање у предменструалном периоду.

Антиоксиданти метвице успоравају процес старења, обнављају епидермалне ћелије и побољшавају изглед коже.

У трудноћи можете пити у малим количинама.

Ако пијете биљни чај умјерено, то неће узроковати штету. Напротив, олакшаће стање будуће мајке: елиминисати симптоме ране токсикозе и затвора, проблеме са спавањем и смирити хормонске ударе.

Током трудноће ће бити одлична алтернатива синтетичким лековима у лечењу прехладе и болести пробавног система. Осим тога, уклања натеченост.

Али зашто многи лекари не саветују да користите овај чај? Чињеница је да метвица садржи висок проценат фитоестрогена, који су у стању да изазову хипертонију материце и доведу до превременог порођаја. Поред тога, трава шири крвне судове, што такође није пожељно за време трудноће. Али да бисте добили негативан резултат од пијења чаја, потребно је да га узмете у великим количинама и дуго времена.

Да ли је могуће за мушкарце чај са ментом

Његов негативан ефекат на мушку потенцију изазива много контроверзи. У ствари, има исти опуштајући ефекат као и код жена, без изазивања нежељених ефеката.

Штета по здравље мушкараца може се примијенити само у случају злоупотребе и дуготрајног кухања лишћа. Ако дневно попијете само 250 мл слабо куваног чаја, онда неће бити разлога за забринутост.

Контраиндикације и повреда

  • индивидуална нетрпељивост,
  • низак крвни притисак
  • проширене вене.

Чај од метвице је одличан умирујући напитак, али га треба узети умерено. Као што је већ поменуто, током трудноће може изазвати прерано рођење, а код мушкараца смањити њихов либидо.

Пиће треба пажљиво дати дјеци, јер то може довести до смањења њихове активности.

Како скухати чај од менте

Минт је веома мирисна и укусна, па се може припремити као независна биљна инфузија. За његову припрему погодни су свежи и осушени листови. Како припремити сировине, можете сазнати из чланка "Користи и штете од менте за тијело."

За припрему пића за једну особу потребно је само 2-4 лишћа свеже менте или 0,5 кашичице. осушени биљни материјали. Напуните топлом водом и оставите да кува 10-15 минута. За заслађивање можете додати мед.

То За припрему пића препоручује се употреба емајлираног стакла или.

. Да би се побољшала корисна својства и укус, у пиће додајте природне састојке у облику зачина (цимет, ђумбир), мед, бобице, лимун, матичњак итд. Граничне гранчице се могу користити и као адитиви. Пиво се припрема са зеленим или црним чајем, биљним чајем.

Како направити безалкохолно пиће

У овом случају, најбоље је свеже лишће. Улијте 2-3 гранчице метвице са 1 литром кипуће воде и сачекајте да се пиће охлади. Приликом послуживања додајте коцке леда и украсите лишћем траве и кришке лимуна.

Љековита својства и окус чаја од менте веома су цијењена у многим земљама. Уживајте у пићу и вама. Пијте га за време купања и увече да бисте створили удобност.

Погледајте видео: Suspense: The Kandy Tooth (Април 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send