Опште информације

Ружмарин Херб: лековита својства и контраиндикације етеричних уља и листова

Pin
Send
Share
Send
Send


Рузмарин је један од најпопуларнијих природних лекова. Упркос чињеници да је западна обала Медитерана родно мјесто зимзеленог украсног грмља, биљка је добро успостављена у сјеверним географским ширинама. Поред тога, многе кућанице воле да расту ружмарин на својој прозорској дасци. У овом чланку детаљно ћемо размотрити терапеутске особине рузмарина и контраиндикације за његову употребу.

Корисна својства компоненти

Композиција ове невероватне биљке подсећа на мини комплет за прву помоћ. Рузмарин садржи етерична уља: вербенон, камфор, борнеол, алфа-пинен и уље еукалиптуса. Сви ови састојци дају гранчици дивну, освјежавајућу, зачинску арому. Љубитељи кухања користе рузмариново лишће као зачине за различита јела. Росманол и рузмаринска киселина дају избојцима неупоредиви горак укус. Флавоноиди лутеолин и апигенин само појачавају љековити учинак биљке.

Традиционална употреба дрога

У овом чланку разматрамо лековите особине рузмарина и контраиндикације за употребу. Мора се имати на уму да пријем било којег лека мора бити усклађен са вашим лекаром. Ако лек има негативан ефекат на организам, потребно је напустити његову употребу.

Ружмарин се традиционално користи као седативни седатив. За то су одговорни етерична уља која смо навели. Они савршено помажу да се смире и побољшају перформансе меморије. Зато је ружмарин толико популаран међу студентима. Састав лека може да издржи стрес током интензивних сесија, тестова и испита.

У давна времена, било је потребно да се неко разболи, јер су људи увек доносили неколико гранчица ружмарина човеку у кући. Ниједан велики празник или масовно окупљање људи не може се замислити без зелених пахуљастих гранчица. Фитонциди који се налазе у рузмарину, одлични су антиоксиданси, спречавају старење тела, чувају младост и лепоту. Постоји мишљење да биљка ружмарина може стварно успорити процес старења. Уз неке популарне рецепте, погледамо даље.

Како расте ружмарин код куће?

Да бисте имали дивну зимзелену биљку са црногоричном аромом на вашој прозорској дасци, потребно је само да се опскрбите семеном, посудом за клијање, земљом, као и великим лонцем за пресађивање изданка. Идеално време за садњу семена у земљи - крај фебруара - почетак марта. У овом тренутку, сунце постаје високо, дани су дуге и биљке почињу активну фазу раста. За почетак, пажљиво навлажите површину тла, положите сјеме на удаљености од 0,5 цм од површине, а затим покријте посуду пластичном фолијом или стаклом.

Сјеменке које расту ће морати дуго чекати, најмање мјесец дана. За то време ће бити потребно да понекад отворите усеве и лагано навлажите површину земље прскалицом. Уверите се да нема прекомерне влаге. У супротном, семена могу трунути. Температура тла, као и температура просторије током клијања семена рузмарина треба да буде умерена. Најбоље од свега, ако се семе одржава у остакљеној изолованој лођи или на веранди. Мора се имати на уму да се младице боје високих температура и сухог ваздуха. Ружмарин се може узгајати и резањем. Само у овом случају, млади резници из одрасле биљке укорењени у касну јесен.

Које болести ослобађа рузмарин?

Обично у медицинске сврхе користи тинктуре листова рузмарина. Овај лијек савршено се носи с нападима астме, помаже код кашља и других болести горњих дишних путева. На пример, у случају упале грла, испирање ружмарином је ефикасно. У овом чланку разматрамо лековите особине рузмарина и контраиндикације за употребу. Дакле, ако особа редовно има висок крвни притисак, неопходно је одбити узимање ружмарина у медицинске сврхе. Али за људе који су преживели мождани удар, уз константно праћење притиска и под надзором лекара, можете користити инфузију биљке да побољшате мождану циркулацију.

Ако особа нема контраиндикације за употребу овог лека, нема апетита, или има проблема са варењем, та тинктура му се може показати. И љекарски ружмарин може ублажити главобољу. Да бисте то урадили, само удишите есенцијално уље рузмарина. Тинктура биљке помаже у ублажавању читавог низа неуролошких болести: од неуритиса до гихта. Пошто компоненте биљке повећавају број откуцаја срца, убрзавају крв кроз крвне судове и привремено повећавају крвни притисак, могу се користити хипотонијом. Током избијања грипа, мирис рузмарина у вашем дому ће помоћи вашем телу да се одупре заразној епидемији.

У козметологији и дерматологији

Главни протагонист наше публикације данас је ружмарин. Повратне информације о овом лијеку су углавном позитивне. Маст, створена на бази тинктуре рузмарина, ефикасно се суочава са чиревима, тешко зацељеним ранама, у другим дерматолошким случајевима. У козметици, рузмарин се користи као тонер за лице пред спавање, ако се уочава претерана масна кожа.

Овај универзални лек помаже да се елиминишу проблеми са кожом не само на лицу, већ и на глави. Ако већ дуго имате перут, пробали сте све познате производе, али се нисте могли ријешити проблема, пробајте инфузију рузмаринових листова заједно с лавандом. У козметологији постоји шира употреба биљке. Поред лишћа и етеричних уља, користе се и цветови ружмарина, израда крема и друге козметике. Лепотице имају веома популарно купатило са неколико капи етеричног уља ружмарина.

Росемари: Рецепти за све прилике

Постоје универзални рецепти који могу бити корисни буквално за све прилике. Припрема инфузије лишћа ружмарина је врло једноставна. Само немојте користити у те сврхе свеже лишће, и претходно их осушите. Да бисте припремили инфузију, узмите једну кашику сувог, здробљеног лишћа биљке и напуните их са две чаше кипуће воде. Можете убризгати лек у стаклену посуду. Не заборавите чврсто покрити посуду поклопцем и додатно омотати кухињском крпом. За пола сата лек за лечење ће бити спреман, остаје само да се филтрира и стави на хладно место. Ако планирате да уносите инфузију, потребно је да следите строгу дозу: пријем се врши три пута дневно, 1-2 кашике.

Росемари Теа

За време епидемије грипа, као и за опоравак након акутних вирусних обољења, препоручује се пити чај од сувог ружмарина. Да бисте то урадили, ставите мали чајник једне кашичице сувих сировина, улијте кипућу воду и оставите да се унесе 15 минута. Чај се мора пити свакодневно ујутро или поподне током читавог циклуса опоравка.

Контраиндикације

У овој публикацији детаљно смо испитали терапеутске особине рузмарина и контраиндикације за употребу лека. Ружмарин се не може користити:

  • труднице и дојиље
  • особе са ниском киселошћу желучаног сока,
  • хипертензиви
  • у случају регуларних напада,
  • због индивидуалне нетолеранције на компоненте биљке.

Сакупљање, складиштење, складиштење

Лековите сировине се могу добити из култивисаних плантажа.

Листови се бере пре цветања, суше, брзо и пажљиво, искључујући температуре изнад 35 степени Целзијуса, да би сачували главну активну компоненту делова биљке - етерично уље.

Свежи ружмарин се чува у паковању од највише 30 дана. У сувом облику, биљка се може складиштити до 6 мјесеци у посуди са чврсто затвореним поклопцем.

Зачин можете замрзнути, за што је потребно оставити листове ружмарина у врећицама и ставити у замрзивач.

Да ли знате како да се решите паразита у телу код куће? Народне методе су описане у корисном чланку.

На овој страници пише оно што третира корен чичка.

Правила раста

Ружмарин се користи као украсна биљка која се може узгајати на балконима и вртовима.

Да бисте то урадили, требаће вам изданак или сечење одраслог рузмарина, у касну јесен се стављају у посуду са водом за развој корена.

Након тога, биљка се пресађује у тло из тресета или песка, обезбеђујући приступ сунчевој светлости и свежем ваздуху.

Залијевање грмља захтијева умјерену, прекомјерну количину влаге која може имати негативан утјецај на његово стање.

Запамти! Ружмарин не подноси хладноћу и може умријети у малим мразима.

Стога, када температура падне, препоручује се да биљка буде трансплантирана у обичне лонце за цвијеће, а грмље држите топлим.

Хемијски састав

Јединствени ефекти рузмарина су због корисних састојака који чине:

  • рузмаринска киселина,
  • царносол
  • калијум,
  • влакно,
  • калцијум,
  • витамин А,
  • фолна киселина
  • фитонциди,
  • бакар
  • ирон
  • алкалоиди
  • витамин б6,
  • росманол,
  • витамин Ц,
  • урсолна киселина
  • магнезијум,
  • манган
  • танини
  • флавоноиди - лутеолин и апигенин.

Треба имати на уму да биљка има висок садржај засићених масти.

Шта помаже

Богат састав зимзелене биљке омогућава да се користи за спречавање настанка и елиминације разних болести и здравствених проблема:

  1. Има смирујући ефекат. - помаже да се опустите и побољшате расположење.
    Да бисте то урадили, уље рузмарина се инхалира, додаје у каду, користи се током масаже или се користи орално у 1-2 капи.
  2. Побољшава пажњу и памћење - Ружмарин се показује ученицима и ученицима са тешким менталним стресом.
  3. Има антиоксидативно дејство. - уништава патогене бактерије (стафилококе, стрептококе, Е. цоли, квасац).
  4. Плант Басед Меанс побољшавају циркулацију мозгакоји је неопходан за људе који су претрпели мождани удар.
  5. Инфузија лишћа је корисна код астме., патологије горњих дисајних путева и прехладе.
  6. За ослобађање од главобоље користите инфузију лишћа или удишите зимзелено уље грмља.
  7. Биљка има цхолеретиц (листа цхолеретиц биља) и тоник ефекат.
  8. Помаже у смањењу вида код деце и одраслих.

А шта ви знате о акупунктури за мршављење, рецензије које су написане у корисном чланку? Пратите линк и прочитајте о томе колико је ефектан древни метод.

Како скухати чај од лимете, прочитајте овде.

  • Има аналгетски ефекат. са боловима у срцу и цревним коликама.
  • Гарглеси имају благотворан учинак на упалу ждријела и гркљана.
  • Плант способан побољшање варења и повећајте апетит.
  • Сховн у кршењу менструалног циклуса код жена.
  • Росемари је корисна са болестима стомака и црева.
  • Компонентна маст се користи за дерматолошке проблеме, чиреве и дуготрајне ране.
  • Производи на бази рузмарина су ефикасни. гихт, неуритис и неуролошких поремећаја.
  • Росемари је способна повећава крвни притисак, повећати број откуцаја срца.
  • Биљка има позитиван ефекат. са тромбофлебитисом, реуматизмом и гази.
  • Важно је! Због имуностимулирајућег дејства, ружмарин је неопходан у периоду опоравка после тешких болести и хируршких интервенција, са јаким умором и честим стресом.

    У ароматичним купкама, рузмарин, у количини од неколико капи, значајно побољшава концентрацију пажње код деце, а има и позитиван ефекат на вид.

    Приликом избијања заразних болести и грипа препоручује се да се биљна уља распршују у затвореном простору.

    Таква мера доприноси превенцији инфекције од стране других око болести, због ефикасног пречишћавања ваздуха и уништавања патогених бактерија.

    Козметологија

    У козметици, биљка се користи да би се ослободила гојазности и целулита, изгладила кожа, подмладила кожу и побољшала циркулацију крви.

    Поред тога, рузмарин има антисептичка својства, што му омогућава да се користи за ране и акне.

    Како би се очувала и одржала љепота коже и косе у козметици, познати су многи производи на бази ружмарина:

    1. Да би се припремило учвршћавајуће уље за косу, потребно је ставити свеже листове биљке у периоду од 14 дана у посуду са бадемовим уљем.
      Након тог времена, препоручује се наношење уља на корен длаке.
      Држите алат треба бити око 10-15 минута.
      Курс јачања косе је 2 месеца, процедуре се изводе 1-2 пута недељно.
    2. Да би се поре очистиле и очистиле, неопходно је припремити одварак изданака и листова ружмарина, који се ујутро замрзне и обрише лицем.
    3. Да бисте се ослободили ожиљака и ожиљака на кожи, препоручујемо да у малој стакленој бочици помијешате 4 капи етеричног уља ружмарина са 2 кашике 6% јабучног оцта.
      Користите алат неопходан за брисање оболелих подручја 2 пута у току дана.
      Са дубоким ожиљцима и ожиљцима, апликације можете извршити са мешавином 5 минута.

    Важно је! Са пажњом треба користити козметику на бази биљака са осетљивом и сувом кожом лица.

    Народна медицина

    Ефикасност производа на бази природне компоненте - ружмарина, не оповргавају медицински стручњаци:

    Да елиминишемо натеченост ногу у куваној води треба скухати малу шаку рузмарина.

    Охладите добијени производ и нанесите на умотавање ногу, претходно умочене у лековити пешкир.

    За лечење тонзилитиса, тонзилитиса и друге патологије грла треба попунити са 1 шалицом воде 2 кашике листова биљке. Затим, алат се инфундира, филтрира и користи за испирање грла.

    Код реуматизма и радикулитиса помоћ за купање са рузмарином. Лишће биљке у количини од 50 грама препоручује се кухати у 1 литри воде, инзистирати 30 минута, добро проциједити и додати у каду с водом.

    За превенцију болести грла Препоручује се да се редовно користи 1 лист свежег ружмарина.

    Са нервним поремећајима и депресије ће помоћи у лечењу, припремљеном узимањем 1 шољице прокуване воде од 1 кашике збирке кантариона, сушеног ружмарина, лишћа боровнице и матичњака, помешаних у једнаком омјеру.

    Резултујућа лековита маса треба да се кува 30 минута.

    Пијте у облику умирујућег укусног чаја.

    За максимални ефекат неопходно је стриктно поштовати дозу и правила за употребу фолклорних лијекова.

    Здрава храна

    Угодан мирис рузмарина сачуван је након топлотне обраде, што га чини популарним када се додају јелима од јањетине, свињетине, зеца, телетине.

    Зачин се користи не само за пржено месо, већ и за јаја, печурке и поврће - тиквице, патлиџане, парадајз, грашак, спанаћ, карфиол, кромпир.

    Додајте га умјерено због довољне ароме. За разређивање укуса, рузмарин се комбинује са медом, љутом паприком, тимијаном и мажураном.

    Ружмарин је распрострањен у припреми алкохолних коктела као украс или адитив, дајући суптилан окус пићу.

    Рузмарин је добра зачин за супу од парадајза. Да би ражњићи добили необичан укус, треба бацити гранчицу свежих или сувих биљака на жеравицу ватре или роштиља.

    Важно је! Не препоручује се додавање ружмарина јелима зачињеним ловоровим листовима, краставцима и рибљим јелима.

    Препоручује се да се ароматизовани адитив чува на сувом и тамном месту у посуди са чврстим поклопцем.

    Додавањем зачина јелима можете додати софистицирани укус познатим јелима.

    Са 2 гранчице ружмарина, морате уклонити лишће, иглице, их исецкати и додати 1 кашичици лимунове корице.

    Добијену масу треба помијешати с 3 сјецкане каранфиле чешњака и 80 мл биљног уља. 1 кг пилетине треба исећи на мале комадиће, посолити по укусу, испрати мирисном маринадом и оставити 50-60 минута.

    Кромпир у количини од 8 комада треба исећи на четвртине. Пилетина је постављена у облику за печење са љуском, поврће је умочено у маринаду од меса и положено између комада пилетине.

    Ако желите, можете попрскати мало јело. Месо са кромпиром се пече на 200 степени Целзијуса 40 минута.

    Опрез, контраиндикације

    Као и свака биљка, ружмарин има одређене контраиндикације за употребу:

    1. Склоност ка грчевима.
    2. Эпилепсия.
    3. Повећана кожна осетљивост.
    4. Деца узраста до 3 године.
    5. Индивидуална нетолеранција.
    6. Повећан крвни притисак.
    7. Период трудноће

    Погледајте видео о благотворним својствима биља и етеричног уља ружмарина.

    Плант бенефитс

    Шта је корисно ружмарина? Лековито биље које се користи у кухању, козметологији, традиционалној медицини. С обзиром на контраиндикације, апликација помаже:

    • побољшање менталног стања
    • одлагање старења
    • побољшати имунитет
    • побољшати укус хране
    • елиминисати анксиозност
    • освежите дах
    • повећава одлив течности
    • смањити тежину
    • побољшати стање коже
    • активирајте меморију
    • борба против сексуалне слабости
    • повећава радни капацитет, издржљивост,
    • боре се са губитком косе, побољшавајући њихово стање.

    Слимминг

    Жене које желе да изгубе тежину, користе ружмарин у исхрани, обављају процедуре користећи етерична уља. Веома је важно узети у обзир контраиндикације за употребу пре употребе. Слимминг доприноси таквим својствима биљке:

    • убрзање метаболичких процеса,
    • активирање пробаве хране,
    • повећана циркулација крви током масаже - спречава целулит.

    Антиоксидативно лековито својство лишћа помаже да се елиминишу токсини. Употреба ароматерапије из мешавине етеричних уља или само ружмарина помаже да утиче на центре мозга одговорне за засићење, што узрокује затупљивање глади. Коришћење биљака за мршављење доприноси:

    • уклањање слабости коже током оматања,
    • повлачење епидермиса током купања,
    • сагоревање масти
    • примену дренажне течности.

    Ин гинецологи

    Листови биљке се користе у лечењу гинеколошких патологија. Користите децоцтионс, инфузије за орално давање, испирање, купке. Потребно је узети у обзир - рузмарин током трудноће има контраиндикације - утиче на развој фетуса. Постројење се користи:

    • за третман кандидијазе,
    • у кршењу менструације,
    • да побољша производњу мајчиног млека,
    • ат белиах
    • да елиминише вагинални свраб,
    • у циљу ублажавања симптома менопаузе,
    • да поврати психо-емоционално стање,
    • престанак несанице, депресија,
    • да нормализује нивое хормона.

    Са крварењем

    Благотворна својства рузмарина позната су по заустављању крварења утеруса. Важно је координирати употребу биљке са гинекологом тако да жена не пати од великог губитка крви. Препоручује се употреба алкохолне тинктуре. Потребно је три пута дневно, пола сата прије оброка, за узимање 25 капи лијека. Припрема рецепта:

    • стави у посуду 2 кашике лишћа,
    • додати 70% алкохола - 100 мл,
    • инсист веек.

    За зглобове

    Средства за ублажавање болова, загревање лековитих својстава ружмарина помажу у решавању проблема мишићно-скелетног система. Користите биљку као алкохолне инфузије, масти са етеричним уљима да трљате зглобове. То помаже да се поврати покретљивост, ублажи бол, елиминише подбух. Узимајући у обзир контраиндикације, ружмарин се користи у третману:

    • остеохондроза,
    • артритис
    • реуматизам,
    • гихт
    • последице повреде.

    Позната је употреба водених третмана за ружмарин за третман болести зглобова, опуштање, ублажавање умора и бол у мишићима након вежбања. Потребно је мљети 50 грама лишћа, кухати их пола сата у литри воде, стајати у исто вријеме, сипати у припремљену купаоницу. Трајање сесије је 15 минута, потребно је провести 12 процедура дневно. Лековита својства ружмарина помажу код:

    • не бриј се
    • артроза,
    • радицулитис
    • артритис
    • неуралгија
    • гихт
    • реуматизам,
    • паукове вене.

    Јединствени ефекат има лековиту биљку на кожи. Ружмарин има антиоксидативна својства, успорава процес старења. Употреба терапијских својстава етеричних уља, узимајући у обзир контраиндикације, помаже:

    • влажи кожу
    • уклањање старости,
    • уклањање акни,
    • заштита од бора,
    • очување младих
    • чинећи кожу глатком и свиленкастом.

    За лечење прехлада

    Терапеутске особине рузмарина су од непроцењивог значаја у борби против инфекција. Антисептичка својства биљке омогућавају борбу против стрептокока, стафилокока. Код прехладе, грипа, хроничног бронхитиса:

    • узимање јухе помаже у побољшању имунитета, спречава вртоглавицу, слабост,
    • инхалације уклањају болне симптоме у грлу, престају кашљати,
    • Наношење етеричног уља на кожу помаже да се загреје, омекша дах.

    Погледајте видео: Initiative to support rosemary production ends (Може 2020).

    Загрузка...

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send